Tips Agar Tidak Terkena Duck Syndrome
Pernah melihat angsa berenang? Tampak tenang, bukan? Kita yang melihatnya, jadi ikut merasa tenang. Padahal, di bawah air, di tempat yang tidak terlihat oleh kita, ada kaki angsa yang bekerja sangat keras agar angsa itu bisa berenang dengan baik. Begitulah duck syndrome. Duck syndrome adalah kondisi di mana seseorang yang dari luar tampak tenang dan bahagia, tapi sebenarnya sedang berjuang dengan masalah di dalam diri, seperti stres, kecemasan, atau kewalahan, mirip angsa yang berenang tenang di permukaan air tapi kakinya mengayuh dengan keras. Ciri-ciri Duck Syndrome Ada banyak ciri-ciri orang yang mengalami duck syndrome. Bagi orang terdekat, ciri-ciri ini bisa dilihat atau dirasakan. Namun, bagi orang yang tidak terlalu dekat, ciri-ciri ini tidak terlihat. Apa saja ciri-cirinya? Ini dia! Tampak tenang dan bahagia di luar, tetapi sebenarnya sedang mengalami stres, kecemasan, atau kewalahan. Kesulitan menenangkan pikiran dan merasa kewalahan. Merasa diri s...